Masaż kobido

Anahata - Osowa góra - Joga Bydgoszcz - Magdalena Donarska

1. Poprawa krążenia krwi i limfy: Masaż Kobido stymuluje krążenie krwi i limfy, co pomaga dostarczyć więcej tlenu i składników odżywczych do skóry, a jednocześnie usuwa toksyny.

2. Wygładzenie zmarszczek: Masaż Kobido może pomóc w redukcji widoczności drobnych zmarszczek i linii na twarzy.

3. Poprawa elastyczności skóry: Regularne wykonywanie tego masażu może zwiększyć elastyczność skóry, dzięki czemu staje się bardziej jędrna i młodsza.

4. Relaksacja mięśni twarzy: Masaż Kobido pomaga rozluźnić napięte mięśnie twarzy, co może pomóc w zmniejszeniu bólu głowy i napięcia mięśniowego.

5. Poprawa wyglądu skóry: Dzięki masażowi Kobido skóra może stać się bardziej promienna, a cera wyglądać zdrowiej.

6. Redukcja opuchlizny: Masaż Kobido może pomóc w redukcji opuchlizny i worków pod oczami.

7. Rozluźnienie i relaksacja: To również technika relaksacyjna, która może pomóc w redukcji stresu i napięcia.

Lifting bez skalpela

– stymuluje produkcję kolagenu

– wygładza zmarszczki

– podnosi owal twarzy

– przywraca jędrność i elastyczność

– relaksuje

Certyfikaty

Cennik

Czas: 1 godzina

Miejsce: Gabinet masażu ul. Masztowa 1

Inwestycja: 150 zł

Kontakt

601 683 287

magdalena.donarska@interia.eu

85-435 Bydgoszcz Wielorybia 16

Joga osowa Anahata Magda Donarska
LOGO Joga osowa

Magdalena Donarska

Jestem zwykłą dziewczyną, matką, żoną, córką, marzycielką i pasjonatką jogi. Moja przygoda z jogą rozpoczęła się w 2006 roku. Wtedy moją ulubioną ścieżką została ashtanga, którą praktykuję i uwielbiam do dziś. Dzięki jodze doświadczyłam pozytywnej przemiany w sferze ciała i psyche, wyzdrowiałam, naprawiłam kręgosłup i szeroko pojętą jakość życia. To i miłość do ludzi sprawiło, że zapragnęłam się tym dzielić. Od 2011 roku jestem instruktorem gimnastyki psychofizycznej ze specjalnością joga. Miałam zaszczyt i wielką przyjemność chłonąć nauki tak wspaniałych nauczycieli jak Mateusz Stańczak, Basia Lipska, Irena Kiertyczak. Od tego czasu sukcesywnie pogłębiam wiedzę, biorąc udział w kursach i warsztatach dla nauczycieli, studiując i praktykując. Szczególnie interesuje mnie profilaktyka chorób chorób cywilizacyjnych jak zwyrodnienia w obszarze narządu ruchu, depresje, nerwice, bóle somatyczne. W 2012 roku ukończyłam kurs jogi i kinezjologii dziecięcej pod okiem nieocenionej Renaty Ślebody. W 2013 ukończyłam kurs instruktorski Zdrowy Kręgosłup. Aktualnie zgłębiam tajniki terapii dźwiękiem, dlatego w mojej szkole pojawiły się misy tybetańskie, gongi i inne instrumenty terapeutyczne. W ostatnim czasie pasjonuje mnie także joga czakralna, stąd nazwa mojej firmy ANAHATA CZYLI CZAKRA SERCA. Uważam, że jogę praktykować może każda osoba bez względu na wiek, kondycję, stan zdrowia czy poglądy trzeba tylko znaleźć własną drogę. Cieszę się, że mogę się z Tobą tym wszystkim podzielić!